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标签:
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肌肉塑形书 |
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题名/责任者:
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肌肉塑形书 [ 专著] / (美)克雷格·拉姆齐(Craig Ramsay)著 , 乐乐译 |
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ISBN:
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978-7-5060-5380-8 价格： CNY43.00 |
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语种:
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汉语 |
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载体形态:
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150页 : 彩图 ; 26cm |
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出版发行:
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北京 : 东方出版社, 2013 |
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内容提要:
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本书精心挑选了一套有关肌肉塑形的训练计划，其中针对身体的几处主要部位，将训练计划划分为：胸部以及腹部练习、背部练习、臂部练习、腿部练习。分步式的详细讲解，同时借助相关训练动作的解析图片加以辅助。 |
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主题词:
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肌肉 力量训练 图解 |
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中图分类法
:
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G831.319 版次： 5 |
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主要责任者:
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拉姆齐 著 |
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次要责任者:
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乐乐 译 |
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附注:
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三维图解 |
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标签:
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相关资源:
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限定所在馆:
限定所在馆藏地点:
限定馆藏状态:
预约：可预约已外借图书，在馆图书不可预约
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